بكين   16/4   مشمس

عشرة أغذية مفيدة لصحة الذكور

2011:10:28.10:14    حجم الخط:    اطبع

الطماطم

االطماطم يمكنها دعم إفرازات المعدة، كما تساعد على هضم البروتينات. وبفضل ثرائها بالفيتامين C يمكنها إنتاج الكولاجين، وتمتين الأوعية الدموية. كما أن ثراء الطماطم بالكالسيوم يساعد على طرد الملح من الدم، كما تساعد على تخفيف ضغط الدم.

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]

/صحيفة الشعب اليومية أونلاين/

تعليقات