مستخدمو الانترنت الصينيون يشكون من "بدانة التعب"

يناقش ملايين الأشخاص على الإنترنت وعبر موقع التواصل الاجتماعي مؤخرا موضوع ساخن حول البدانة الناجمة عن التعب المفرط.حيث يرى العديد من مستخدمي الانترنيت الصينين أنهم ينتمون الى عائلة " بدانة التعب".

إن "بدانة التعب" هي ظاهرة منتشرة بين أصحاب ذوي الياقات البيضاء الذين يشعرون بضغوطات من الأعمال الكبيرة، وقلة الحركة لاستمرار عملهم الى وقت متاخر من الليل مما يؤثر ضلك على جسمهم ويزداد وزنهم.

أظهر تحقيق أن ثلاث سنوات من العمل المتعب تؤدي بسهولة ل"بدانة التعب". فمن السهل للأشخاص الذين يتعرضون الى ضغوطات كبيرة وتناول الطعام غير المنتظم والنوم المتاخر الاصابة ب"بدانة التعب". كما أظهر استطلاع تجاه أصحاب ذوي الياقات البيضاء أن المحامات ومعلومات التكنولوجيا والمالية والمحاسبة من الاعمال التي تزيد من وزن ممارسيها. حيث أن موظفين من كل 5 موظفين في مثل هذه الوظائف يعانون من كثرة الدهون. وتشمل الوظائف الأخرى التي تجعل الموظفين عرضة الى زيادة الوزن ،المعلم والفنان والمصمم والمهندس المعماري و المساعد الإداري والطبيب والشرطة والسائق ومسؤول العلاقات العامة وموظف تكنولوجيا المعلومات.

ثلاث سنوات من العمل هي الأكثر سهولة للاصابة ب "بدانة التعب". ويذكر أن أكثر من ربع هؤلاء الأشخاص يزداد وزنهم ب5 كيلوغراما مما كان عليهم في بداية العمل، و15% منهم يزداد وزنهم أكثر من 9 كيلو غراما.

ويعتقد بعض مستخدمي الانترنيت ذات خلفية طبية أن سبب "بدانة التعب" هي قلة النوم وزيادة ضغوط الأعمال.

وإن تحسين عدات النوم والطعام وممارسة الرياضة الطريق الصحيح لتجنب والقضاء على " بدانة التعب".حيث أن النوم في الوقت المحدد والوافر، تناول الطعام المعقول والمنتظم، الرياضة المناسبة والطويلة المدى مفيد لصحة الموظفين.

إقرأ أيضا

مسن صيني في الـ 84 يثير الجدل لقيامه بدور فني عاري الجسم الاتكالية ..... غلطة الآباء يدفع ثمنها الأولاد   المواد الكيميائية المتسربة على الطريق السريع بمقاطعة شاندونغ تكسي القرى باللون الأحمر " أوبرا بكين بالبكيني"ــــ هل هو تمرير جمال الشرق أم إساءة إلى الإرث الوطني؟   قل لي 10 خصائص في جسمك أقل لك 10 أمراض كامنة في جسدك طالبات في ووهان يتظاهرن ضد مسابقات اختيار ملكة جمال الجامعات حالات الإجهاض السنوية في الصين تتجاوز 13مليون حالة، والشباب ليس له دراية كافية بإجراءات منع الحمل "العيون الكاذبة" اصبحت شعبية عند الطلاب والموظفين ذوي الياقات البيضاء أكثر من 60% من مستخدمي الإنترنت الصينيين راودتهم فكرة الإنتحار

/صحيفة الشعب اليومية أونلاين/