بكين   32/24   مشمس جزئياً

الاطعمة الثمانية القادرة على تعديل المزاج (8)

2011:08:04.16:52    حجم الخط:    اطبع

السبانخ: تحتوي السبانخ على عدد هائل من الحديد بالاضافة الي حمض الفوليك الذي يحتاج الانسان اليه . و ان نقص حمض الفوليك قد يؤدي إلي أمراض عقلية مثل الاكتئاب و الخرف المبكر و إلخ.


[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]

/صحيفة الشعب اليومية أونلاين/

تعليقات