7 أسرار مذهلة عن الحلم لاتعلمها

أسرار الحلم 1: الحلم يساعد على الدراسة. رأت دراسة نشرت مؤخرا على "علوم الإحياء الراهنة"، بأن الحلم يعد أحد الأنماط التي تساعد العقل على معالجة وتجميع وفهم المعلومات. ولتحسين جودة النوم – قدرات التعلم لدى العقل—يجب إخلاء غرفة النوم من ضجيج التلفزة وغيرها، لأن هذا النوع من الضجيج يمارس تأثيرات سلبية على جودة الحلم، كما يقلص من فترة الحلم.

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7]

/صحيفة الشعب اليومية أونلاين/