ابحث عن مرتبة بلادك في قائمة نوعية نوم الناس في كافة أنحاء العالم

21 ابريل 2015 /صحيفة الشعب اليومية أونلاين/ وفقا لما ذكرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، اكتشف الباحثون أن نوعية النوم مختلفة بين شعوب العالم وفقا للبيانات التي جمعها أحد تطبيقات الهواتف باسم"دورة النوم".

وأظهرت الدراسة أن شعب جنوب افريقيا تستيقظ أبكر في صباح يوم الاثنين؛ وإن وقت الاستيقاظ للأمريكيين هو الساعة السابعة كل يوم الثلاثاء، كما أنه أسوأ يوم من أيام الأسبوع مزاجا بالنسبة لهم، ؛ ويعتبر يوم الأربعاء يوم أفضل من حيث نوعية النوم للناس العالميين؛ وفي صباح يوم الخميس، استيقاظ شعوب الشرق الأوسط متأخرا مقارنة مع الناس في المناطق العالمية الأخرى، خاصة الناس في الكويت والسعودية والإمارات إلخ؛ في يوم الجمعة، يستيقظ الناس في كل من الولايات المتحدة وكوستاريكا وكندا ونيوزيلندا والسويد في حالة نفسية جيدة من النوم.

تصدرت سلوفاكيا في قائمة نوعية النوم للناس العالميين، بعدها الصين والمجر وجمهورية التشيك، وتحتل بريطانيا في المرتبة الـ45 والولايات المتحدة في المرتبة الـ49.